惱人的「足底筋膜炎」- 郭綜合醫院骨科 吳國禎醫師

 
常 有四、五十歲的患者抱怨早上起床腳一著地,哇!不得了!腳後跟痛得要命,連走路都沒辦法了,忍痛走了兩、三步,咦?好像好了些,但工作或運動多了以 後那種令人會忍不住齜牙裂嘴的疼痛又會突然出現。這種疼痛的痛點大多位於腳跟底偏內側的地方。說它很嚴重,好像還不致於跛腳;但如果說它不嚴重,又會影響 生活品質,沒辦法盡情運動或工作,相當困擾。


◎什麼是「足底筋膜炎」?
   上述情形大部分與「足底筋膜炎」有關,。足底筋膜是位於腳底的一片扇行筋膜組織,後方附著在跟骨內側,前方附著在五個腳趾骨的根部。平常走路或跑步時, 足部承受全身體重,這片扇行組織因而被伸張,以提供部分的扭力及彈力,並吸收地面的反作用力。由於經年累月的伸張,足底筋膜便可能會產生發炎現象,這就是 所謂的「足底筋膜炎」。一般醫師常在病人面前說的「足跟痛」、「腳底長骨刺」或是「腳底筋發炎」,其實就是「足底筋膜炎」的不同說法。

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