
【摘自《別被健康常識騙了》,作者井上健二,平安文化】
蛋一天最多只能吃一個?
任何東西吃太多都不好,但像蛋(雞蛋)這樣「一天最多一個」,被明確限定數量的食品也很少見。蛋是營養價值很高的食品。一顆蛋裡面包含了大約三週便要孵化出小雞所必需的營養,因此營養非常均衡,有「完全食品」之稱。Serene 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(350)

親愛的Mazay,
今天是母親節, 我要感謝您的養育之恩, 爸爸過世有三十一年了, 您的堅強和對我們的付出是有目共睹的. Serene 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(59)
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眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼

作者:
華人健康網 記者洪毓琪
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中和基督教會2014 年 02 月 02 日 -- 認祖歸宗,敬拜真 神 01 -- 主講者:胡馭良 長老
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低胰島素飲食=黃金比例1:3:3
作者: 華人健康網 記者黃曼瑩
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趕走代謝症候群!就吃低胰島素飲食
作者: 華人健康網 記者黃曼瑩
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鼾聲如雷!重度睡眠呼吸中止恐短命
作者: 記者黃曼瑩
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琴聲裡的獨白 - 范宗沛
Published on Mar 13, 2014
跨界大提琴演奏家范宗沛,人家稱他是「配樂鬼才」,擁有金曲、金鐘、金馬等「三金鍍身」,而他也的確是與生俱來的音樂人。出身單親家庭,有著非常忙碌的母親,有著「天韻合唱團」的救世傳播協會成為他小時候的避風港,也成為他的音樂啟蒙,年紀輕輕就在國家音樂廳成為首席大提琴手,踏入編曲界後更是大放異彩。
不過從小埋藏在心底的「孤獨感」與「憂鬱感」,也成為「范式音樂」的標記;他喜歡吆喝一大群人來家裡吃飯,但是跟人相處又有著疏離感,看似灑脫的外型,實則擁有著纖細的內心;而在跨行開餐廳卻遭騙,賠了近兩千萬之後,他徘徊在東區街頭,不知如何是好,耳邊傳來一陣樂聲,這位大師眼裡的「琴拉成這樣也敢在街頭演出」的年輕人們,卻拉著他走入一條奇妙的旅程...
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