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部落格全站分類:生活綜合
11.壓力與體重
壓力透過幾種途徑造成體重增加,其中最主要的是透過皮質醇,
皮質醇是一種壓力荷爾蒙,遇到壓力時身體會做出「戰或逃」的反應,
並導致幾種荷爾蒙被釋放出來,其中一種叫皮質醇。
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