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從2011年的11月開始, 我這個跨中西文化的美國媳婦會在這溫暖小窩裡寫下伯朗一家的過去, 現在, 和未來的期許...讓彩色的生命不留白!

曾經有個真實案例的笑話,一位婦人接到抹片報告結果寫「2」,她以為已經是子宮頸癌第二期沒救了,把遺言都寫好了,最後才知道只是表單上第二個號碼 —發炎現象。許多人接受子宮頸抹片檢查,最怕接到結果有問題,常常看不懂報告內容,甚至誤解。但是所謂「有問題」的報告到底有多嚴重,需不需要擔心,是不是癌症,真是令人擔憂!因此如果先能夠了解報告的意義,並遵照醫師的囑咐,才能守護一生的健康。

 

從正常細胞至發生子宮頸癌,通常需要花5至10年的時間。在這個過程中,子宮頸細胞會先產生變異,細胞的基因受到破壞,產生不正常的細胞核;並且範 圍越來越大,侵犯子宮頸的深度越來越深,越來越廣,一發不可收拾便形成了癌症。這個過程我們稱為「子宮頸上皮細胞病變」,依照細胞分化不良程度及侵犯深度,臨床上分為三種等級:輕度、中度及重度,或者CIN I、II、III。如果是輕度上皮細胞病變(CIN I),首先可以先了解是否已合併人類乳突狀病毒感染,並且安排陰道鏡的檢查。陰道鏡是將子宮頸在顯微鏡下放大來觀看,是否有不正常的血管分布及子宮頸上皮 變化。如果陰道鏡檢查正常且(小)切片檢查確定是輕度病變,原則上3至6個月追蹤即可,將近60%的患者可以自我痊癒。

 

若是中度或重度上皮細胞病變(CIN II, CIN III),除了陰道鏡檢查及切片之外,需要進一步進行子宮頸椎狀切除(大切片),一方面是治療也是診斷;如果病理標本邊緣沒有病變細胞,也代表手術已經將 所有病灶清除乾淨,日後追蹤即可。假使尚有殘留病變細胞,可以選擇三個月後再做一次錐狀切除手術,或是沒有生育的考量下,切除子宮可以為最終手段。

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假前例行的抹片檢查報告和去年一樣又有發炎現象

於是我照A醫師的指示用了塞劑10天, 再做抹片檢查

A醫生建議也同時做人類乳突病毒檢查, 會比較準確, 但要自費1500元

(人類乳突病毒被認為是導致子宮頸癌的元凶, 所以子宮頸抹片檢查有異常時,

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量血壓的時候,最容易犯的錯誤有哪些呢?包括邊說話邊量,飯後、洗澡後、運動以及頭暈一發作,就馬上量血壓……等等嗎?
 
有些人天天量血壓,但是方法用錯了,老是自己在嚇自己。台北市立聯合醫院仁愛院區社區醫學科醫師吳逸帆表示,其實現在衛教做得很成功,很多人都知道血壓控制的重要,患者前來就診時,甚至還會出示自己最近的血壓紀錄表,提供醫師做為問診時候的參考依據。但是,大家在量血壓的時候,到底量對了沒?最容易犯的錯誤有哪些呢?

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慢跑在美國是很時髦的運動在台灣,也常可看到外國人在路上慢跑。不過美國前總統老布希卻在慢跑時暈倒,送醫院後才知道他罹患了甲狀腺機能亢進症,造成心房纖維顫動,最後服用放射性碘治療。我的前輩為了控制體重,早上去慢跑時,卻路倒猝死。那麼慢跑到底是有益健康,還是有害健康呢?

大家都知道,戶外運動對體能有幫助,可以減少肥胖的發生機會,能夠減少肥胖,當然對心臟血管疾病、糖尿病、中風的預防也有幫忙。最近,史丹佛大學醫學院內科的醫師們,發表了他們追蹤長達21年的研究,也因此作者之一,最資深的佛萊斯醫師,都已成了榮譽教授了。

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哪些方法可去除殘留農藥?
想要減少農藥殘留對身體的危害,最重要的就是蔬果買回來後徹底的清洗。但一些以訛傳訛的清洗方法,可能愈洗愈糟糕。

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(影像來源:TK@Jenting, Malaysia)

(回應) 為何台灣那麼多人唸南加大?

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半個美國人的我一直在思考該不該繼續繳國民年金(才繳了兩次)

住在台灣的阿母和哥哥都說按時繳, 我65歲以後每個月可以領幾千塊台幣, 不無小補

就算將來我不住在台灣, 勞保局也會把國民年金匯入我台灣的帳戶

上篇提到我打電話到勞保局提的問題 (就是65歲前蒙主寵召 繳的保費家人可領回嗎 ?)

答案是可以,  但是條件限制於伯朗先生必須是低收入戶(每月賺不到17,280台幣)

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2009年1月國民年金開繳後步入中年的我一直在研究到底要不要繼續繳?

到底年老時LKK的我會在台灣還是美國養老?

問伯朗先生他也 I don't know, 不知上帝會呼昭他(我們)去哪裡做minisionary work

當時就打了電話直接問負責國民年金的勞保局

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今天,色情資訊無處不在。

 * 廣告、時裝、電影、音樂、雜誌、電視節目、電子遊戲、智能手機、移動電子産品、互聯網(包括新興的照片分享網站),往往都含有色情信息,可見色情資訊在現代社會十分流行。跟以往的時代相比,色情資訊在今天的傳播範圍更廣,接觸色情資訊的人也更多。(請看附欄 “關於色情資訊的驚人數字”

人們對色情資訊的看法也改變了。姬爾·丹斯教授説:“今天,許多色情圖像都極其淫穢,以前被視為十分下流的,現在倒成了主流。”

你怎樣看這些現象呢?你認為,看色情資訊只是一種無傷大雅的娱樂方式,還是對人十分有害呢?又或者,你覺得好壞參半?耶穌説:“凡好樹都結好果實,壞樹都結壞果實”。(馬太福音7:17)那麽,看色情資訊會對人産生甚麽影響,帶來甚麽結果呢?讓我們從三方面分析一下。

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~作者: 尖嘴雁 

 

上帝為什麼要造人?

我不是上帝,所以我真的不知道。但是我當了父親之後,我慢慢可以體會

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